Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

"Organic" lifestyle, my Bali experience или история одного лентяя

20:32 10.04.2014
"Organic" lifestyle, my Bali experience или история одного лентяя
Уже несколько лет у меня очень неоднозначные отношения с йогой. Расскажу с самого начала. 
Спортом я занималась, в принципе, всегда.Сколько себя помню, у меня был абонемент в спортклуб, поэтому степ-аэробика, танцы и пилатес прочно соседствовали друг с другом в моей жизни. На йогу я пару раз тоже попадала, но почему-то она казалось мне  невообразимо скучным и не приносящим видимых результатов занятием. А еще, мне кажется, что я самый негибкий человек в мире, поэтому на йоге чувствовала себя не в своей тарелке и абсолютным профаном( кстати, может поэтому и попадала на занятия так редко) . 
Все началось во время первого моего самостоятельного путешествия. Уж не знаю почему, но, если помните, я решила начать его именно с 10-дневного курса йоги в Непале. Просто увидела в интернете картинку йога-школы в Гималаях и написала им письмо. Не буду все это пересказывать снова, кто вдруг еще не в курсе этой истории, вам Сюда.
Вышла я оттуда, похудев на 5 кг, влюбившись в йогу, в это место, еще раз в Непал и тд...клятвенно пообещав себе продолжать заниматься во время путешествия. Но потом я ушла в трек в Гималаи- там мы так уставали, что было не до этого, потом был месяц во Вьетнаме с переездами каждый день...и как-то все так закрутилось, что я вспомнила про йогу только на Бали, приехав туда в прошлом году на месяц. Я занималась у себя на террасе, каждый день собиралась записаться в одну из многочисленных йога-студий, но так и не сделала этого. Вернувшись в Киев с твердым намерением найти себе обязательно студию для занятий, я чего-то так увлеклась открытием магазина, встречами с друзьями  и планированием следующего путешествия, что йога отошла на второй план. Оправдывала я себя тем, что бегаю по утрам. Короче, типичная история лентяя, я считаю. 
Collapse )

read more at keep eyes open

Жизнь владельца интернет- магазина. Растем и обновляемся.

10:27 25.03.2014
Я давно вам не рассказывала про To the moon & back, а между тем у нас много новостей.
Во-первых, появился раздел, которым я просто бредила- Home collection, где будут собраны мои находки всяких интересных штук для дома. А, если учесть, что я любительница засунуть свой нос во всякие лавочки, рынки...., то, думаю, со временем он будет только пополняться и расширяться. Пока  же там можно найти балийские резные зеркала, рамки для фотографий и картин(ну или можете придумать им свое применение), бомбейские подносы. А еще на подходе винтажные болливудские афиши- моя гордость:)
Но так как на Бали у меня буквально последние деньки, я просто не могу заставить себя работать:(( Мне все кажется, что я чего-то не успела здесь, не до конца насладилась, не впитала атмосферу....Короче, как обычно, улетаю с тяжелым сердцем, оставляя здесь частичку себя( но об этом будет другой пост).
Наконец-то приехали непальские кашемировые шали, уже на сайте в 5 цветах. Эх, знали бы вы, как я  эти цвета выбирала из тех десятков оттенков, когда глаза просто разбегаются, а руки готовы хватать все, что есть в наличии.
В итоге, мой любимый синий и нереальный желтый( почему-то в голове был их микс с серым пальто, когда выбирала). И три нежных классических оттенка- серый, беж и белый.
А дальше куча фоток, снятых в разных уголках Азии-  Варкалы, Краби, Бали..... и хоть не все уже есть в наличии, но я просто не могу не показать вам их здесь.
Здесь можно поразглядывать кашемировые шарфы, а Здесь мои  находки  для To the moon & back HOME .
Collapse )

read more at keep eyes open

House of my dream. Ubud,Bali

11:16 06.02.2014
House of my dream. Ubud,Bali
Я уже несколько дней обещаю в инстаграм пригласить вас в гости в своей новый дом на Бали. Ну а так как обещания надо выполнять, то вот, пожалуйста. Заваривайте кофе и устраивайтесь поудобнее.
Немного предыстории. Как многие уже знают, на Бали я не первый раз, нежно люблю этот остров, даже иногда признаюсь в любви к нему во всяких там Travel-изданиях. В прошлом году, во время своего первого самостоятельного путешествия по Азии, я прожила здесь целый месяц, в маленьком домике в Убуде. А потом рыдала в самолете с обещаниями вернуться. Ну вот не знаю уж, что за магия и волшебство, но меня тянет сюда со страшной силой.
И вот я снова здесь, практически ровно через год, с твердым намерением снять дом и остаться на 2 месяца( на весь срок индонезийской визы).

Collapse )

read more at keep eyes open

Yoga holiday in Nepal 2

21:12 14.11.2013 Yoga holiday in Nepal 2
Про Sadhana yoga retreat я уже рассказывала в прошлый раз - как протекает жизнь в школе, основные активности и впечатления от моего первого посещения Здесь. Почему я снова туда вернулась? Природа, от которой захватывает дух, уединенность  и ощущение какого-то семейного уюта и тепла.
Несмотря на то, что это все-таки хорошо выстроенный бизнес ( 50$ в день для Непала довольно-таки приличная сумма, но отбоя от желающий нет), ты просто с головой окунаешься в семейные традиции и ценности - празднуешь вместе дни рождения, учишься  танцевать под современные непальские песни, а когда у тебя болит горло, тебе заваривают чай с имбирем в обязательном порядке и потом постоянно интересуются, как у тебя дела. Ах да, а когда ты возвращаешься год спустя, тебя встречают объятиями со словами welcome back, Juli.
Collapse )

read more at keep eyes open

Cooking course in Nepal,или как мы готовили мо:мо

18:19 22.10.2012
Cooking course in Nepal,или как мы готовили мо:мо
Признаюсь вам в страшной тайне-я абсолютно не умею готовить,ээ...да и не люблю я это дело.Но так как в этом путешествие я открываю для себя все новое,то решила не обходить и эту область стороной.Тем более что в любой стране меня всегда интересует кухня не меньше,чем достопримечательности.Для меня это еще один способ погрузиться в новую реальность,прочувствовать,попробовать,задействовать все  органы чувств.
Поэтому,находясь в Sadhana yoga school,  мы не упустили возможность поучаствовать в приготовление  традиционного непальского блюда мо:мо,по-моему,это  даже больше тибетская кухня.
Collapse )

read more at keep eyes open

Записки из Стамбула:идеальный обед

Я всегда рассказывала про идеальное утро-уж больно люблю завтраки и еще не проснувшийся город.Сегодня речь пойдет про обед:)-вот такой он был у меня сегодня в малюсеньком рыбном ресторанчике на берегу залива Золотой рог возле Галатского моста.
Рядом-рыбный рынок,и чтобы попасть к ресторанчикам-нужно пройти вдоль всех лавочек,заодно,с интересом разглядывая морской улов.И столики прямо возле воды,где вам предложат свежевыловленную рыбку,приготовленную тут же на гриле.Но самое главное-это вид,он просто потрясающий-на Султанахмет,пристань Эминёню и Новую мечеть.

Collapse )

(no subject)

01:13 07.01.2012

 
Ау,новая жизнь,где ты? (завтра с его ранними пробежками,занятиями йогой и без салата оливье никак не приходит:(,к вам тоже,да?или я одна тут такая ленивая и прожорливая?
Но пост не об этом,конечно:)
Поздравляю всех с Рождеством,надеюсь,что вам сегодня уютно,душевно,а рядом только самые близкие и самые родные,как в принципе и должно быть в такой праздник.Веселого рождества.
Несколько карточек сегодняшнего дня:
Collapse )

read more at keep eyes open

Look of the day

21:43 31.08.2011

Look of the day


 На мне шорты,босоножки Zara ,футболка Lookinsideshop,часы Casio

А вот у вас есть вещь,без которой вы не можете представить себе это лето?Для меня как-то неожиданно стали такой вещью джинсовые шорты.Уже не так давно писала про них,а вот взялась пересматривать летние фотографии и поняла,что они практически моя униформа этого лета.

Collapse )
Collapse )Collapse )

История сладкоежки...

23:26 21.08.2011
История сладкоежки...
Сначала я планировала посвятить пост своим сережкам(уж больно они красивые,поэтому заслуживают отдельного поста:),но потом вспомнила про эти торты-и решила рассказать и про них:).Вообщем,ходили мы мимо этих витрин каждый божий день,да еще минимум по 2 раза,и истекали слюнями.И практически в последний день я все-таки решила,что надо идти и пробовать,а то они мне будут сниться потом в Киеве.

Collapse )

read more at keep eyes open

Новогоднее настроение.Part 2:)

00:38 04.01.2011
Новогоднее настроение.Part 2:)

Не знаю,как вы,а я просто обожаю Новый Год:люблю запах мандарин и свежей выпечки,люблю выбирать елку и доставать откуда-нибудь с верхних полок игрушки,бережно вынимать из коробочек и рассматривать каждую подолгу,люблю упаковывать подарки в шуршащую бумагу,завязывая красивые ленты,люблю загадывать желание,судорожно писать его на клочке бумаги  под бой курантов,поджигать и выпивать  вместе с шампанским,а потом бежать к елке,чтобы наконец-то распаковать все,что с таким трудом упаковывалось.

Collapse )

read more at keep eyes open